Les plantes locales au service de notre santé
L’utilisation des plantes locales en phyto-thérapie
Dans une démarche respectueuse et adaptée à la vie en Polynésie, j’intègre l’utilisation des plantes locales dans mes soins énergétiques. Formé en phyto-thérapie, je privilégie les végétaux polynésiens pour leurs propriétés médicinales et leur accessibilité. Ces plantes, souvent plus simples à trouver à Tahiti, offrent une alternative précieuse aux pharmacopées traditionnelles chinoises ou indo-tibétaines tout en valorisant les richesses naturelles locales.
Les plantes médicinales en Polynésie
La Polynésie française compte environ 194 espèces de plantes reconnues pour leurs usages médicinaux, selon des études botaniques locales. Bien que ce chiffre soit plus modeste que celui de la pharmacopée chinoise, qui recense plus de 7 000 plantes, ces végétaux polynésiens sont riches en principes actifs et adaptés aux besoins des habitants du fenua. Leur usage est profondément ancré dans la culture locale et constitue une ressource précieuse pour la santé et le bien-être.
Chaque plante est sélectionnée avec soin en fonction des déséquilibres énergétiques identifiés lors des séances. Par exemple :
- Le miri (Micromelum minutum) : utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires et digestives, il peut remplacer le gingembre (Sheng Jiang) de la pharmacopée chinoise dans les troubles digestifs ou les états de froid interne.
- Le noni (Morinda citrifolia) : reconnu pour ses effets revitalisants et immunostimulants, il peut être utilisé comme une alternative au ginseng (Ren Shen) pour tonifier le Qi et renforcer l’énergie vitale.
Des sources fiables pour une pratique éclairée
Pour garantir une approche rigoureuse, je m’appuie sur des ouvrages de référence tels que :
- « Plantes médicinales de Tahiti et des îles » de Jacques Florence
- « La pharmacopée polynésienne traditionnelle » de Marie-Françoise André
- « Medicinal Plants of the Pacific Islands » de W. Arthur Whistler
Ces ouvrages permettent d’associer savoir ancestral, science moderne et respect de l’environnement dans une démarche de soin holistique.
Pour en savoir plus
Pour approfondir vos connaissances sur les plantes médicinales du fenua, je vous invite à visionner cette vidéo :
Les plantes médicinales du fenua examinées à la loupe